FF14 – 格闘士(モンク)のジョブアクションと特性一覧｜ウェポンスキル・アビリティ・魔法まとめ

ファイナルファンタジー14(FF14)でのクラスの1つである格闘士(モンク)のジョブアクションを紹介しています。それぞれのアクションのキャストタイムやリキャストタイム、消費TPやMP、効果や補足の説明などもつけています。

格闘士・モンク　スキル一覧

※パッチ4.0から一部アクションの仕様変更がありました
一覧の情報はすべて変更後を記載しています

連撃			条件
			Lv1
消費TP	消費MP	キャスト	リキャスト
60	–	Instant	2.5
効果
対象に物理攻撃。 威力：140 壱の型効果中追加効果：対象の背面から実行すると必ずクリティカルヒットする 追加効果：自身に「弐の型」を付与する 効果時間：10秒
補足
コンボの起点となるアクション。 攻撃開始時は『壱の型』が付いてないので、攻撃する位置は気にしなくてよい。

正拳突き			条件
			Lv4
消費TP	消費MP	キャスト	リキャスト
50	–	Instant	2.5
効果
対象に物理攻撃。 威力：140 背面攻撃時威力：180 追加効果：自身に「参の型」を付与する 効果時間：10秒 発動条件：「弐の型」効果中
補足
『弐の型』効果時間中のみ発動できるアクション。 背面から攻撃すると威力が上がる。

崩拳			条件
			Lv6
消費TP	消費MP	キャスト	リキャスト
50	–	Instant	2.5
効果
対象に物理攻撃。 威力：130 側面攻撃時威力：170 追加効果：自身に「壱の型」を付与する 効果時間：10秒 追加効果：自身に「疾風迅雷」を付与する 効果時間：16秒 疾風迅雷効果：自身の与ダメージを10%上昇させ、オートアタックの攻撃間隔と、ウェポンスキルおよび魔法のキャストタイムとリキャストタイムを5%短縮させる。 発動条件：「参の型」効果中
補足
側面からの攻撃で威力があがるので、側面から攻撃する。 格闘士(モンク)は『疾風迅雷』を切らさないことが重要。 敵と戦う時は『疾風迅雷』の効果時間を管理する。

発勁			条件
			Lv10
消費TP	消費MP	キャスト	リキャスト
0	–	Instant	60
効果
効果中自身のクリティカル発生率を30%上昇させる。 効果時間：15秒
補足
パッチ4.0でクリティカル発生率が30%固定になった。 リキャストが1分なので使える時に使っていく。

金剛の構え			条件
			クラスクエスト Lv15
消費TP	消費MP	キャスト	リキャスト
0	–	Instant	3
効果
自身の被ダメージを10％減少させる。 再使用で解除する。 効果時間：永続 「紅蓮の構え」「疾風の構え」とは同時に使えない。 リキャストタイマーを「紅蓮の構え」「疾風の構え」と共有する。
補足
レベルが上がってほかの構えを覚えるまで使う。 デメリットが無いので使ったほうがよい。

双掌打			条件
			Lv18
消費TP	消費MP	キャスト	リキャスト
60	–	Instant	2.5
効果
対象に物理攻撃。 威力：100 側面攻撃時威力：130 追加効果：自身の与ダメージを10%上昇させる 効果時間：15秒 追加効果：自身に「参の型」を付与する 効果時間：10秒 発動条件：「弐の型」効果中
補足
パッチ4.0で特性で特性が無くなり与ダメ―ジ効果が常時10%になった。 側面からの攻撃で威力が上がるので、側面から攻撃する。 またLv20になると『疾風迅雷』が2つスタックされ、与ダメ―ジ20%と攻撃速度が10%上昇する。 なので、『壱の型』からコンボを繋げるには『双掌打』をメインに使うとよい。

壊神衝			条件
			Lv26
消費TP	消費MP	キャスト	リキャスト
130	–	Instant	2.5
効果
自身の周囲の敵に範囲物理攻撃する 威力：50 壱の型効果中追加効果：周囲の敵を沈黙させる。 効果時間：1秒 追加効果：自身に『弐の型』を付与する。 効果時間：10秒
補足
格闘士(モンク)の少ない範囲攻撃の1つ。 敵を沈黙させることはできるが、効果時間が1秒なので狙って使うのは難しい。 なので、敵の数が多い時に使うとよい。

破砕拳			条件
			クラスクエスト Lv30
消費TP	消費MP	キャスト	リキャスト
50	–	Instant	2.5
効果
対象に物理攻撃。 威力：30 背面攻撃時威力：70 追加効果：対象に継続ダメージを付与する。 威力：50 効果時間：18秒 追加効果：自身に「壱の型」を付与する 効果時間：10秒 追加効果：自身に「疾風迅雷」を付与する 効果時間：16秒 疾風迅雷効果：自身の与ダメージを10%上昇させ、オートアタックの攻撃間隔と、ウェポンスキルおよび魔法のキャストタイムとリキャストタイムを5%短縮させる。 発動条件：「参の型」効果中
補足
パッチ4.0で継続ダメージ効果時間が18秒に変更され、消費TPが40になった。 継続ダメージ効果時間を管理して、『崩拳』と使い分ける。

地烈斬			条件
			ジョブクエスト Lv30
消費TP	消費MP	キャスト	リキャスト
120	–	Instant	2.5
効果
対象に向かって前方扇範囲物理攻撃。 威力：130 追加効果：自身に「壱の型」を付与する 効果時間：10秒 追加効果：自身に「疾風迅雷」を付与する 効果時間：16秒 疾風迅雷効果：自身の与ダメージを10％上昇させ、オートアタックの攻撃間隔と、ウェポンスキルおよび魔法のキャストタイムとリキャストタイムを5％短縮させる。 発動条件：「参の型」効果中
補足
格闘士(モンク)の中では威力の高い範囲攻撃。 Lv50で覚えるアクション『踏鳴』と合わせて使うとよい。

疾風の構え			条件
			Lv34
消費TP	消費MP	キャスト	リキャスト
0	–	Instant	3
効果
自身の移動速度を上昇させる。 再使用で解除する。 効果時間：永続 「金剛の構え」「紅蓮の構え」とは同時に使えない。 リキャストタイマーを「金剛の構え」「紅蓮の構え」と共有する。
補足
移動速度が上がるので、街中で使うとよい。 戦闘中は『疾風の構え』を使わないと避けられない攻撃は無いので使わない。 パッチ4.0で追加されたIDや難易度の高い敵に対しては、『スプリント』を使用したほうが動きやすい。

羅刹衝			条件
			ジョブクエスト Lv35
消費TP	消費MP	キャスト	リキャスト
–	–	Instant	30
効果
対象に急接近して物理攻撃。 威力：100 追加効果：対象をスタン状態にする 効果時間：2秒 バインド中は実行不可。
補足
敵をスタンさせることができるが、ほかのパーティメンバーがスタン管理してる場合は使わない。 なので戦闘開始時に敵に近づく場合など、離れた敵に素早く近づく時に使う。

鉄山靠			条件
			Lv38
消費TP	消費MP	キャスト	リキャスト
–	–	Instant	40
効果
対象に近接物理攻撃。 威力：150
補足
パッチ4.0でスタン効果が削除され使いやすくなった。 アビリティなので、GCDの間に入れるとよい。

紅蓮の構え			条件
			ジョブクエスト Lv40
消費TP	消費MP	キャスト	リキャスト
–	–	Instant	3
効果
自身の与ダメージを5%上昇させる。 再使用で解除できる 効果時間：永続 『金剛の構え』『疾風の構え』とは同時に使えない。 リキャストタイマーを『金剛の構え』『疾風の構え』と共有する。
補足
与ダメージが上昇するので、覚えたら常に使う。 Lv40になると『疾風迅雷』が3つスタックできるようになり、与ダメージ30%攻撃速度が15%上昇する。 なので、『疾風迅雷』を更に意識して継続させるようにする。

マントラ			条件
			Lv42
消費TP	消費MP	キャスト	リキャスト
–	–	Instant	120
効果
効果中自身と周囲のパーティメンバーが受ける回復魔法の効果を20%上昇させる。 効果時間：15秒
補足
パッチ4.0で特性が無くなり常時20%になった。 さらにアディショナルアクションが無くなりモンク(格闘士)専用アクションになったので、他のジョブ(クラス)では使用できなくなった。 リキャストが2分なので、使うタイミングに気をつける。

短勁			条件
			ジョブクエスト Lv45
消費TP	消費MP	キャスト	リキャスト
120	–	Instant	2.5
効果
対象に物理攻撃。 威力：120 追加効果：対象をスタンさせる 効果時間：1秒 このスタンは他のスタンの無効時間の影響を受けない。 追加効果：自身に「参の型」を付与する 効果時間：10秒 発動条件：「弐の型」効果中
補足
パッチ4.0で対象のステータス除去効果が削除された。 確実にスタンさせることができるので使う場所が増えた。

空鳴拳			条件
			Lv46
消費TP	消費MP	キャスト	リキャスト
0	–	Instant	60
効果
対象に遠隔物理攻撃。 威力：120
補足
前方の範囲攻撃で、威力もある。 アビリティなのでGCDの間に使っていくとよい。

踏鳴			条件
			Lv50
消費TP	消費MP	キャスト	リキャスト
0	–	Instant	180
効果
一定時間、発動条件に「型」を持つWSを、「型」が付いていなくても実行することができるようになる。 効果時間：10秒
補足
『疾風迅雷』が付与されていない状態で使う。 『参の型』を連続して使えるので、『疾風迅雷』が早くスタックできる。

双竜脚			条件
			ジョブクエスト Lv50
消費TP	消費MP	キャスト	リキャスト
60	–	Instant	2.5
効果
対象に物理攻撃。 威力：100 側面攻撃時威力：140 壱の型効果中追加効果：対象の打耐性を10%低下させる 効果時間：15秒 追加効果：自身に「弐の型」を付与する 効果時間：10秒
補足
側面から攻撃すると威力が上がる。 打耐性が下がるので、モンクのダメージが上がる。

演舞			条件
			ジョブクエスト Lv52
消費TP	消費MP	キャスト	リキャスト
0	–	Instant	2.5
効果
自身に付与されている型を次の段階へ進める。 自身に型が付与されていない場合は「壱の型」を付与する。
補足
型は進められるが、『疾風迅雷』は付与されない。 『踏鳴』はリキャストが3分あるので使い分けるとよい。

闘気			条件
			ジョブクエスト Lv54
消費TP	消費MP	キャスト	リキャスト
0	–	Instant	1.2
効果
自身に『闘気』を付与する。最大5スタックする。 効果時間：永続 リキャストタイマーをウェポンスキルと共有する。
補足
パッチ4.0からLv62の特性でWSのクリティカルヒット時(50%)で闘気が溜まるようになった。 なので5つ溜まったら繋がるスキルを使う。 『陰陽闘気斬』か『気功術』に繋がる。

陰陽闘気斬			条件
			Lv54
消費TP	消費MP	キャスト	リキャスト
0	–	Instant	5
効果
対象に物理攻撃。 威力：250 実行時に「闘気」の効果が切れる。 発動条件：「闘気V」効果中
補足
『闘気』が5スタックしている時のみ使える。 『闘気』を5スタックするとアイコンが『陰陽闘気斬』に変わる。

蒼気砲			条件
			ジョブクエスト Lv56
消費TP	消費MP	キャスト	リキャスト
0	–	Instant	30
効果
自身の周囲に範囲物理攻撃 威力：220
補足
『空鳴拳』のようなアビリティアクション。リキャスト毎に使うとよい。 敵の数が多い時は戦闘開始時に使う。

気孔術			条件
			ジョブクエスト Lv58
消費TP	消費MP	キャスト	リキャスト
0	–	Instant	120
効果
自身のTPを300回復する。 実行時に「闘気」の効果が切れる。 発動条件：「闘気V」効果中
補足
ロールアクションで『気合』をセットしている場合は、『気合』を使う なので、『闘気』は『陰陽闘気斬』を優先して使う。

闘魂旋風脚			条件
			ジョブクエスト Lv60
消費TP	消費MP	キャスト	リキャスト
60	–	Instant	40
効果
対象に物理攻撃。 威力：330 実行時に「疾風迅雷」の効果が切れる。 発動条件：「疾風迅雷Ⅲ」効果中
補足
強いアビリティアクション。 ただし、『疾風迅雷Ⅲ』が切れてしまうので使うタイミングが重要だ。

金剛の極意			条件
			Lv64
消費TP	消費MP	キャスト	リキャスト
0	0	Instant	60
効果
効果時間中にダメージを受けると、自身に「金剛の決意」を付与する。 効果時間：30秒 金剛の決意効果：自身の被ダメージを10%軽減させる 効果時間：30秒 さらに、自身に付与されている「疾風迅雷」の効果時間を最大まで延長する。 このアクションの実行時に「金剛の構え」を付与する。 金剛の構えを解除すると、「金剛の極意」と「金剛の決意」は即座に解除される。
補足
パッチ4.0での極蛮神戦など強敵と戦う場合に使用するとよい。 敵の長い演出攻撃で「疾風迅雷」の効果時間が切れることがあったが、使用することで切れることが少なくなった。

金剛羅刹衝			条件
			Lv66
消費TP	消費MP	キャスト	リキャスト
0	0	Instant	30
効果
対象に急接近して物理攻撃。 威力：100 追加効果：対象をノックバックさせる 追加効果：対象をスタンさせる 効果時間：2秒 発動条件：「金剛の構え」効果中 バインド中は実行不可。
補足
ノックバック効果はPTでは不向きなので使わないようにする。 ボスなどはノックバックしないので使用してもよい。

疾風羅刹衝			条件
			Lv66
消費TP	消費MP	キャスト	リキャスト
0	0	Instant	30
効果
対象に急接近して物理攻撃。 威力：65 追加効果：対象をスタンさせる 効果時間：2秒 追加効果：自身に「疾風の極意」を付与する 効果時間：5秒 発動条件：「疾風の構え」効果中 バインド中は実行不可。
補足
「紅蓮の極意」を覚えるまでは「疾風の極意」とセットで使うことになる。 ただし、「紅蓮の構え」を使用していることが多いのであまり出番がない。 遠距離から急接近できるスキルが2回使えるので戦いやすくなる。

紅蓮羅刹衝			条件
			Lv66
消費TP	消費MP	キャスト	リキャスト
0	0	Instant	30
効果
対象に急接近して物理攻撃。 威力：130 追加効果：対象をスタンさせる 効果時間：2秒 発動条件：「紅蓮の構え」効果中 バインド中は実行不可。
補足
「紅蓮の構え」を使用していることが多いので、「紅蓮羅刹衝」を使うことが多い。

疾風の極意			条件
			Lv66
消費TP	消費MP	キャスト	リキャスト
0	0	Instant	0
効果
対象に急接近して物理攻撃。 威力：65 追加効果：対象をスタンさせる 効果時間：2秒 発動条件：「疾風の構え」および「疾風の極意」効果中 バインド中は実行不可。
補足
「疾風羅刹衝」と合わせて使う。 ただし、「紅蓮の構え」を使うことが多いのであまり使う場面がない。

紅蓮の極意			条件
			Lv68
消費TP	消費MP	キャスト	リキャスト
0	0	Instant	90
効果
一定時間、ウェポンスキルのリキャストタイムが15%延長する代わりに、与ダメージが30%上昇する。 効果時間：20秒 このアクションの実行時に「紅蓮の構え」を付与する。 紅蓮の構えを解除すると、「紅蓮の極意」は即座に解除される。
補足
モンクでメインとなるアビリティ。 リキャスト毎に使うか、制限時間内に一定ダメージを与えないといけない場合使用する。

桃園結義			条件
			Lv70
消費TP	消費MP	キャスト	リキャスト
0	0	Instant	90
効果
周囲のパーティメンバーの与物理ダメージを5%上昇させる。 さらに、対象のパーティメンバーがウェポンスキルを実行すると、30％の確率で桃園結義を付与したプレイヤーに「闘気」を付与する。 効果時間：15秒
補足
PTメンバーによって使い分けるアビリティ。 4人PTの場合もう一人のDPSが近接DPSの場合または、8人PTの場合使用するとより「闘気」が溜まりやすい。 さらにPTメンバー全体のダメージ量を底上げできる。

格闘士の特性

STRアップ	条件
	Lv20
効果
STRを8上昇する。
疾風迅雷効果アップ	条件
	Lv20
効果
疾風迅雷が2つまでスタックするようになる。
STRアップⅡ	条件
	Lv40
効果
STRを16上昇する。
疾風迅雷効果アップⅡ	条件
	Lv40
効果
疾風迅雷が3つまでスタックするようになる。
STRアップⅢ	条件
	Lv60
効果
STRを24上昇する。
闘気充填アップ	条件
	Lv62
効果
自身に「覇気」が付与される。 発動条件：ウェポンスキルのクリティカルヒット時(発動確率50%)
羅刹衝マスタリー	条件
	Lv66
効果
いずれかの「構え」の効果中に、羅刹衝の効果が変化する。 金剛の構え効果中：射程が短くなるが対象をノックバックさせる。 疾風の構え効果中：威力が減少するが短時間で2回実行できる。 紅蓮の構え効果中：威力が上昇する。

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