ポケモン(ポケットモンスター)シリーズに登場するエスパータイプの技を一覧にまとめました。Zワザ化した特の威力や効果、技の威力、命中、効果範囲など、詳細なデータを記載しています。その技を覚えるポケモンは、各個別ページで確認ください。技は50音順に並べています。
エスパータイプの技一覧
ア行
| 名前 | 分類 | 威力 | 命中 |
|---|---|---|---|
| 効果 | |||
| アシストパワー | 特殊 | 20 | 100 |
| 自分のいずれかの能力ランクが1つ上がる度に威力が20上がる。 【Zワザ】マキシマムサイブレイカー：威力160 【範囲】通常 |
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| いじげんホール | 特殊 | 80 | – |
| 相手の「まもる」「みきり」「たたみがえし」「トーチカ」「キングシールド」「ニードルガード」の効果を打ち消して攻撃する。 【Zワザ】マキシマムサイブレイカー：威力160 【範囲】通常 |
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| いやしのねがい | 変化 | – | – |
| 自分が「ひんし」になる代わりに、次に出すポケモンのHPと状態異常が全回復する。 【Zワザ】追加効果なし 【範囲】自分 |
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| いやしのはどう | 変化 | – | – |
| 相手は最大HPの1/2回復する。 【Zワザ】使用者のステータス変化を元に戻す 【範囲】通常 |
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| オリジンズスーパーノヴァ | 特殊 | 185 | – |
| 「サイコキネシス」との組み合わせで発動するミュウの専用Zワザ。攻撃後5ターンの間、場の状態を「サイコフィールド」にする。必ず命中する。 【範囲】通常 |
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カ行
| 名前 | 分類 | 威力 | 命中 |
|---|---|---|---|
| 効果 | |||
| かいふくふうじ | 変化 | – | 100 |
| 5ターンの間、相手は「技」「特性」「道具」で回復できない。 【Zワザ】特攻ランク+2 【範囲】相手全体 |
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| ガードシェア | 変化 | – | – |
| 自分と相手の「ぼうぎょ」と「とくぼう」を足して半分に分ける。 【Zワザ】素早さランク+1 【範囲】通常 |
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| ガードスワップ | 変化 | – | – |
| 自分と相手の「ぼうぎょ」「とくぼう」ランクを入れ替える。 【Zワザ】素早さランク+1 【範囲】通常 |
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| こうそくいどう | 変化 | – | – |
| 自分の「すばやさ」ランクを+2。 【Zワザ】使用者のステータス変化を元に戻す 【範囲】自分 |
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| コスモパワー | 変化 | – | – |
| 自分の「ぼうぎょ」「とくぼう」ランクが+1。 【Zワザ】特防ランク+1 【範囲】自分 |
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サ行
| 名前 | 分類 | 威力 | 命中 |
|---|---|---|---|
| 効果 | |||
| サイケこうせん | 特殊 | 65 | 100 |
| 10%で相手を1～4ターンの間「こんらん」状態にする。 【Zワザ】マキシマムサイブレイカー：威力100 【範囲】通常 |
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| サイコウェーブ | 特殊 | – | 100 |
| 「自分のレベル×0.5～1.5」のダメージを与える。 【Zワザ】マキシマムサイブレイカー：威力100 【範囲】通常 |
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| サイコカッター | 物理 | 70 | 100 |
| 急所ランク+1。 【Zワザ】マキシマムサイブレイカー：威力140 【範囲】通常 |
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| サイコキネシス | 特殊 | 90 | 100 |
| 10%で相手の「とくぼう」ランクを-1。 【Zワザ】マキシマムサイブレイカー：威力175 オリジンズスーパーノヴァ：威力185 【範囲】通常 |
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| サイコシフト | 変化 | – | 100 |
| 自分の状態異常を相手に移し、回復する。相手がすでに状態異常だと失敗する。 【Zワザ】特攻ランク+1 【範囲】通常 |
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| サイコショック | 特殊 | 80 | 100 |
| 相手の「とくぼう」ではなく、「ぼうぎょ」の能力値でダメージ計算する。 【Zワザ】マキシマムサイブレイカー：威力160 【範囲】通常 |
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| サイコファング | 物理 | 85 | 100 |
| 相手の「リフレクター」「オーロラベール」の効果を受けす、この2つの技と「ひかりのかべ」を壊す。 【Zワザ】マキシマムサイブレイカー：威力160 【範囲】通常 |
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| サイコフィールド | 変化 | – | – |
| 5ターンの間、場の状態を「サイコフィールド」にする。地面にいるすべてのポケモンは、先制技を受けなくなる。また「エスパー」タイプの技の威力が1.5倍になる。 Z技:『とくこう』ランクが1段階上がる。 【Zワザ】特攻ランク+1 【範囲】全体の場 |
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| サイコブースト | 特殊 | 140 | 90 |
| 命中すると自分の「とくこう」ランクが-2。 【Zワザ】マキシマムサイブレイカー：威力200 【範囲】通常 |
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| サイコブレイク | 特殊 | 100 | 100 |
| 相手の「とくぼう」ではなく、「ぼうぎょ」の能力値でダメージ計算する。 【Zワザ】マキシマムサイブレイカー：威力180 【範囲】通常 |
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| サイドチェンジ | 変化 | – | – |
| 優先度+2。自分と味方1体の位置を交代する。 【Zワザ】素早さランク+2 【範囲】自分 |
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| さいはい | 変化 | – | – |
| 相手が最後に使用した技をその場でもう一度使用させる。 【Zワザ】素早さランク+1 【範囲】通常 |
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| さいみんじゅつ | 変化 | – | 60 |
| 相手を数ターンの間「ねむり」状態にする。 【Zワザ】素早さランク+1 【範囲】通常 |
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| しねんのずつき | 物理 | 80 | 90 |
| 20%で相手をひるませる。 【Zワザ】マキシマムサイブレイカー：威力160 【範囲】通常 |
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| じゅうりょく | 変化 | – | – |
| 5ターンの間、すべてのポケモンの命中率が1.6倍になる。空中にいるポケモンに「じめん」タイプの技が当たるようになる。空中に上がる技が使えなくなり、使用している場合は解除される。「テレキネシス」「でんじふゆう」が無効化される。 【Zワザ】特攻ランク+1 【範囲】全体の場 |
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| シンクロノイズ | 特殊 | 120 | 100 |
| 自分と同じ「タイプ」のポケモン全員にダメージを与える。 【Zワザ】マキシマムサイブレイカー：威力190 【範囲】自分以外 |
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| じんつうりき | 特殊 | 80 | 100 |
| 10%で相手をひるませる。 【Zワザ】マキシマムサイブレイカー：威力160 【範囲】通常 |
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| スキルスワップ | 変化 | – | – |
| 自分と相手の特性を入れ替える。ただし、一部の固有な特性は入れ替えられない。 【Zワザ】素早さランク+1 【範囲】通常 |
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| スピードスワップ | 変化 | – | – |
| 自分と相手の「すばやさ」を入れ替える。 【Zワザ】素早さランク+1 【範囲】通常 |
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| スプーンまげ | 変化 | – | 80 |
| 相手の命中率を-1。 【Zワザ】回避ランク+1 【範囲】通常 |
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タ行
| 名前 | 分類 | 威力 | 命中 |
|---|---|---|---|
| 効果 | |||
| テレキネシス | 変化 | – | – |
| 3ターンの間、相手を「テレキネシス」状態にする。「じめん」タイプの技が当たらなくなるが、それ以外の技が必ず命中するようになる。ただし、一撃必殺の技の命中率は変化しない。 【Zワザ】特攻ランク+1 【範囲】通常 |
|||
| テレポート | 変化 | – | – |
| 相手が野生のポケモンの場合は戦闘を終了する。 【Zワザ】HP全回復 【範囲】自分 |
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| トリック | 変化 | – | 100 |
| 自分と相手が持っている道具を入れ替える。片方しか道具を持っていない場合も成功する。 【Zワザ】素早さランク+2 【範囲】通常 |
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| トリックルーム | 変化 | – | – |
| 優先度-7。5ターンの間、「すばやさ」が低いポケモンから攻撃できるようになる。ただし、優先度がついている技には無効。もう1度使用すると元に戻る。 【Zワザ】命中ランク+1 【範囲】全体の場 |
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| ドわすれ | 変化 | – | – |
| 自分の「とくぼう」ランクが+2。 【Zワザ】使用者のステータス変化を元に戻す 【範囲】自分 |
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ナ行
| 名前 | 分類 | 威力 | 命中 |
|---|---|---|---|
| 効果 | |||
| なりきり | 変化 | – | – |
| 自分の特性を相手と同じにする。ただし、一部の固有な特性はコピーできない。 【Zワザ】素早さランク+1 【範囲】通常 |
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| ねむる | 変化 | – | – |
| HPと状態異常をすべて回復した後、2ターンの間「ねむり」状態になる。 【Zワザ】使用者のステータス変化を元に戻す 【範囲】自分 |
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| ねんりき | 特殊 | 50 | 100 |
| 10%で相手を1～4ターンの間「こんらん」状態にする。 【Zワザ】マキシマムサイブレイカー：威力100 【範囲】通常 |
|||
ハ行
| 名前 | 分類 | 威力 | 命中 |
|---|---|---|---|
| 効果 | |||
| ハートスタンプ | 物理 | 60 | 100 |
| 30%で相手をひるませる。 【Zワザ】マキシマムサイブレイカー：威力120 【範囲】通常 |
|||
| ハートスワップ | 変化 | – | – |
| 自分と相手のすべての能力ランクを入れ替える。 【Zワザ】「きあいだめ」状態にする。急所ランク+2 【範囲】通常 |
|||
| バリアー | 変化 | – | – |
| 自分の「ぼうぎょ」ランクを+2。 【Zワザ】使用者のステータス変化を元に戻す 【範囲】自分 |
|||
| パワーシェア | 変化 | – | – |
| 自分と相手の「こうげき」と「とくこう」を足して半分に分ける。 【Zワザ】素早さランク+1 【範囲】通常 |
|||
| パワースワップ | 変化 | – | – |
| 自分と相手の「こうげき」「とくこう」ランクを入れ替える。 【Zワザ】素早さランク+1 【範囲】通常 |
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| パワートリック | 変化 | – | – |
| 自分の「こうげき」と「ぼうぎょ」を入れ替える。ランクは変化しない。 【Zワザ】攻撃ランク+1 【範囲】自分 |
|||
| ひかりのかべ | 変化 | – | – |
| 5ターンの間、相手の特殊攻撃のダメージを半分にする。ただし急所に当たった場合は軽減されない。味方2体やバトルロイヤルの場合は半分ではなく2/3になる。交代しても効果は続く。 【Zワザ】特防ランク+1 【範囲】味方の場 |
|||
| ふういん | 変化 | – | – |
| 自分が覚えている技を相手が使えなくなる。 【Zワザ】特防ランク+2 【範囲】自分 |
|||
| プリズムレーザー | 特殊 | 160 | 100 |
| 使用した次のターンは行動できない。 【Zワザ】マキシマムサイブレイカー：威力200 【範囲】通常 |
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マ行
| 名前 | 分類 | 威力 | 命中 |
|---|---|---|---|
| 効果 | |||
| マキシマムサイブレイカー | 物理 | – | – |
| エスパータイプのZワザ。威力や分類は元の技で変化する。必ず命中する。 【範囲】通常 |
|||
| マジックコート | 変化 | – | – |
| 優先度+4。そのターンの間、自分に向けた変化技を使用者に跳ね返す。命中率は、「マジックコート」を使用したポケモンで計算される。 【Zワザ】特防ランク+2 【範囲】自分 |
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| マジックルーム | 変化 | – | – |
| 5ターンの間、すべてのポケモンの道具の効果がなくなる。 【Zワザ】特防ランク+1 【範囲】全体の場 |
|||
| みかづきのまい | 変化 | – | – |
| 自分が「ひんし」になる代わりに、次に出す自分のポケモンのすべての状態が全回復する。 【Zワザ】追加効果なし 【範囲】自分 |
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| ミストボール | 特殊 | 70 | 100 |
| 50%で相手の「とくこう」ランクを-1。 【Zワザ】マキシマムサイブレイカー：威力140 【範囲】通常 |
|||
| ミラーコート | 特殊 | – | 100 |
| 優先度-5。相手の特殊攻撃のダメージの2倍をその相手に与える。「ダブルバトル」の時は最後に受けた技のみに適応する。 【Zワザ】マキシマムサイブレイカー：威力100 【範囲】不定 |
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| みらいよち | 特殊 | 120 | 100 |
| 2ターン後のターン終了時に攻撃する。相手が交代した場合は同じ位置にいるポケモンに攻撃する。タイプ相性の影響を受ける。 【Zワザ】マキシマムサイブレイカー：威力190 【範囲】通常 |
|||
| ミラクルアイ | 変化 | – | – |
| 使用後、相手の回避率を無視し攻撃が当たる。「あく」タイプの相手にも「エスパー」タイプの技が当たるようになる。 【Zワザ】特攻ランク+1 【範囲】通常 |
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| めいそう | 変化 | – | – |
| 自分の「とくこう」「とくぼう」ランクが+1。 【Zワザ】使用者のステータス変化を元に戻す 【範囲】自分 |
|||
ヤ行
| 名前 | 分類 | 威力 | 命中 |
|---|---|---|---|
| 効果 | |||
| ゆめくい | 特殊 | 100 | 100 |
| 相手が「ねむり」状態の時のみ、与えたダメージの半分だけ自分のHPが回復する。 【Zワザ】マキシマムサイブレイカー：威力180 【範囲】通常 |
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| ヨガのポーズ | 変化 | – | – |
| 自分の「こうげき」ランクを+1。 【Zワザ】攻撃ランク+1 【範囲】自分 |
|||
ラ行
| 名前 | 分類 | 威力 | 命中 |
|---|---|---|---|
| 効果 | |||
| ラスターパージ | 特殊 | 70 | 100 |
| 50%で相手の「とくぼう」ランクを-1。 【Zワザ】マキシマムサイブレイカー：威力140 【範囲】通常 |
|||
| リフレクター | 変化 | – | – |
| 5ターンの間、相手の物理攻撃のダメージを半分にする。ただし急所に当たった場合は軽減されない。味方2体やバトルロイヤルの場合は半分ではなく2/3になる。交代しても効果は続く。 【Zワザ】防御ランク+1 【範囲】味方の場 |
|||
ワ行
| 名前 | 分類 | 威力 | 命中 |
|---|---|---|---|
| 効果 | |||
| ワンダールーム | 変化 | – | – |
| 5ターンの間、すべてのポケモンの「ぼうぎょ」と「とくぼう」の能力値が入れ替わる。もう1度使用すると元に戻る。 【Zワザ】特防ランク+1 【範囲】全体の場 |
|||
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